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【ソフテニ・タイムズ】ルーセントソフトテニスレッスンシリーズで上達しよう!サーブの基本編1~3

アカエム打ってますかー!?(挨拶)

本格的に秋模様になってきましたね。夜の練習は半袖だと肌寒く感じることも多くなっていることでしょう。上着を準備するなど、体調管理はしっかりしましょう!

 

さて、いよいよ試合形式の練習も始まるのではないでしょうか? 試合をするなら欠かせないプレーが、サーブです。サーブが入らないと試合が動きません。でもどうやって練習すれば? そんな風に迷ってしまう人のためのレッスンがこちら!

 

「ルーセントソフトテニスレッスンシリーズ」

 

ソフトテニスをもっと楽しく上手になってもらうために始めたこのシリーズは、普段から各地の講習会で講師としての活動もしているルーセントスタッフがポイントを丁寧に解説しているので、自分の練習に取り入れやすくなっています。

 

プレーヤーはもちろん、初心者を教える指導者の方にも参考にしてもらい、ソフトテニスが上達する楽しさをどんどん伝えていってもらいたいと考えています!!

 

というわけで、レッスン動画紹介第9弾は、サーブ基本編その1!😊

 

サーブの基本編.1「サーブの種類」

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試合の始まりのプレー、サーブ。

 

ただ上から打ったり、下から打つだけではないんです! いろいろな種類があるので、まずは「こんなのがあるのか~」くらいに見ておきましょう!

 

サーブの基本編.2「セカンドサーブ.1」

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サーブが外れると「フォルト」、連続で外すと「ダブルフォルト」となり、相手のポイントになります。打ち合うことなくポイントが奪われてしまうので、避けたいところ。

 

セカンドサーブを確実に入れられるように練習しておきましょう!

 

サーブの基本編.3「セカンドサーブ.2」

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セカンドサーブにはいくつか種類があり、「ここは外せない!」という場面ではこの打ち方をしてみましょう!

 

ただ、ダブルフォルトを恐れずに攻めにいく姿勢も大切です。この打ち方も、弱気ではなく強気で打ちましょう!!

最後に

「ルーセントソフトテニスレッスンシリーズ」第9弾いかがでしたか?

 

ソフトテニスは子どもから大人まで、誰でもできるスポーツです。学校で部活を始めた学生の方はもちろん、スポーツを始めてみたい大人の方も参考にしてもらえればうれしいです!!

 

これじゃ足りない!すべてまとめて見たい! という方のためにYouTubeで再生リストを作成しました! ぜひご利用ください!!

youtube.com

 

今後登場する新しいレッスンも随時追加していきます!!

 

最新動画はInstagramで公開されますので、InstagramフォローとYouTubeチャンネル「ルーセントTV」のチャンネル登録よろしくお願いします!

 

2023年はソフトテニス復興応援!

 

第1弾

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第2弾

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第4弾

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第5弾

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第6弾

 

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第7弾

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第8弾

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